1、早起的习惯 一年之计在于春，一天之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃，人活着，要养成早起的习惯。 在现实生活中，有很多人，总是熬夜，晚睡晚起，慢慢的，身体一日不如一日，反之，那些坚持早起的人，精神状态却越来越好。 别小看了早起，你要是能坚持早起，你会发现，不仅你的精神状态在变好，而且你越会变得越来越自律，越自律，就会越优秀，命就会越好。 2、微笑的习惯 都说爱笑的人，运气不会太差，因为运气差的人，一般都笑不出来。保持微笑，看似容易，但真正要做到，不容易。 微笑，是一种能力，更是一种从容，还是一种豁达。养成微笑的习惯，有事笑一笑，没事笑一笑，霉运会散去，好运自然来。 人活一辈子，就看谁能笑到最后，你的微笑，是你人生路上最美的风景，也是给自己最好的礼物。 3、干净的习惯 屋子干净了，人住着才舒服，心里干净了，才能留住美好，让快乐住进心里，让阳光照进心间。 人活着，要养成干净的习惯，不仅生活环境，生活圈子要干净，还要心里干净，如此，才能越活越美好。 要养成干净的习惯，就要经常打扫，将尘埃扫去，将垃圾清除，不和烂人烂事纠缠，守住心中那片净土。 4、极简的习惯 人心简单才快乐，生活简单才幸福，简单不简单，简单才厉害，养成极简的习惯，你会越活越好，越活越自在。 人生，是从简单变复杂，再回归到简单的过程，第一步容易走，第二步很难走，但只有走好第二步，我们才能活出自己的精彩。 简单，真的不简单，简单，才是生活的真谛，人生的奥义。人活着，只要追求极简，活得极简，才能极美，极好！ 5、运动的习惯 人这辈子，除了健康，一切都是浮云，拥有健康的身体，我们才有本钱，才能更好地享受生活。 要想保持健康，离不开经常运动，所以，养成运动的习惯，对于我们而言，特别重要，我们应该特别重视。 生命在于运动，人活着，就应该多运动运动，让血液流动起来，让生命燃烧起来，让自己变得更有活力。 ​6、阅读的习惯 人生如逆水行舟，不进则退，你不学习，你就跟不上时代的步伐，你迟早会被淘汰掉。 所以，养成阅读的习惯，可以丰富我们的知识，让我们不断取得进步。当然，阅读，不仅仅只是学习，还要学会思考。 学而不思则罔，思而不学则殆，养成阅读的习惯，就是要边学边思考，把知识变成自己的智慧。