与吸烟有害健康相比,喝酒对人体的伤害,大家的看法就不那么一致了。有人认为,只要控制好酒量,每天喝一点小酒,对身体不仅无害,还能起到活血化瘀的作用;也有人认为,平时不喝酒,朋友聚会时偶尔喝一次大酒,也是无伤大雅的。现在的研究表明,喝酒与吸烟一样,只要喝就会对健康产生不可逆转的损伤。 英国著名的医学杂志《柳叶刀》曾经撰文指出,经过对全球2800万人的调查,发现只要喝酒就会伤身,饮酒量是没有“安全范围”的,因此强烈建议大家最好滴酒不沾。世界卫生组织也指出,饮酒会导致200多种疾病,每年会有300万人直接死于酒精伤害。 既往研究表明,重度饮酒是新发房颤的危险因素之一。去年十月,韩国高丽大学的研究人员发表在《欧洲心脏病学会期刊》上的新研究显示,频繁性少量饮酒比狂饮更容易导致房颤。(EP Europace. 10月17日在线版) 研究显示,与每周饮酒2次者相比,每天都饮酒者新发房颤风险增加41.2%,每周饮酒1次者新发房颤风险则较低。不论每周酒精摄入量是否超过210 g,饮酒频率均与新发房颤风险显著相关。但每次酒量与新发房颤并无明确关联,每次酒精量超过112 g时,新发房颤风险轻度增加。 与既往研究一致的是,研究表明,每周酒精摄入总量与新发房颤相关。每周酒精摄入量每增加1 g,新发房颤风险增加2%。与轻度饮酒者相比,中度、重度饮酒者发生房颤的风险分别增加7.7%和21.5%。 研究者指出,鉴于饮酒对健康的影响,相关指南都着重强调减少饮酒量。该项研究说明,频繁饮酒与每周饮酒量均是新发房颤的显著危险因素,减少饮酒对于预防房颤至关重要。“我们的研究表明,减少喝酒频率对预防房颤也很重要”。 研究入选9776 956例2009年接受体检、无房颤的韩国人,其中轻度、中度、重度饮酒者分别为32.1%、9.7%和6.9%,随访至2017年。研究中,轻度、中度、重度饮酒分别定义为:每周酒精摄入量0~<105 g、105~<210 g、≥210 g。 英国心脏病学家索尼娅博士则认为这项研究有局限性,“参与调查的人只报告了一次饮酒的次数和频率,但他们的习惯可能会随着时间的推移而改变”。
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每天喝一点酒,与偶尔喝一次大酒,哪个伤害大?
发布人:蓝海商信用户推荐