目前，体育界人士仍在探索恢复职业训练和比赛的方式，对业余体育锻炼也提出了相关的建议。然而，在缺乏疫苗的情况下，体育运动面临着许多挑战，其中之一便与呼吸有关。人体在运动时的呼吸要比休息时更快，强度也更大，这就增加了疾病传播的风险。因此，英超联赛曾考虑在比赛时引入口罩，其他国家也可能会效仿。最新的消息是，英超复赛不会像之前传言的那么严苛，并不强制教练和球员戴口罩，而每场总人数需控制在300人左右。 　　戴口罩会增加对气流的阻力，使人很难吸入最高运动水平时所需的空气量。与此同时，运动会让人的呼吸速度更快、更急促，因此在运动时戴口罩会进一步挤压气流。在低强度到中等强度的运动中，戴口罩会让你感到有些吃力，但仍然可以很舒服地行走。在剧烈运动（如橄榄球或足球）中，以每分钟40-100升的速度吸入空气的难度会变得更大。 　　当我们进行剧烈运动时，我们的肌肉会产生乳酸，从而导致灼烧感。之后乳酸被转化为二氧化碳并呼出。但是，如果二氧化碳被口罩挡住会发生什么呢？当我们从中度运动转为剧烈运动时，可能会再次吸入二氧化碳，而这会认知功能降低，并增加呼吸频率。此外，我们所吸入的氧气可能也会减少，导致类似在高海拔地区运动的效果。因此，我们必须更好地了解戴口罩进行剧烈运动的局限性。