不同的领域，同样是一身肌肉，但很多人就是热衷于拿健身的肌肉男来做比较，争议也最多的也是健身者的肌肉，这种肌肉也常常会被人戏称为“死肌肉”或者“花架子”，难道健身者辛辛苦苦练出来的钢铁之躯真的就这么“鸡肋”吗？对于没有训练经历的普通人来讲，散打选手和健身者的“武力值”都不低，而且两者之间肯定是有差距的，一个身材高大伟岸一个骁勇善战，他们具体的差距我们来具体分析。

    健身的肌肉男一身疙瘩肉，看似有一把子力气，其实确实就是有。不要觉得通过器械训练练出来的肌肉都是“发面”，肌肉围度大虽然不能全然说明一个人力大无边，但最起码是成正比的，经常去健身房的人就不会对肌肉大佬有“中看不中用”的偏见，因为他们大都见识过，深蹲负重超过100公斤的猛人，肌肉是实实在在的，重量也是实实在在的。

    而散打选手虽然普遍看起来比健身者身板“弱”，但是那个“小身板”里蕴含的力量有可能是常人无法想象的，散打选手之所以训练，是为了比赛搏斗，比赛也是要分重量级别的，体重小力量大就不容易吃亏，所以他们不注重肌肉围度的大小，虽然在训练过程中也会长肌肉，但那毕竟不是目标，训练的目的是提高爆发力，以及搏斗技巧。

    虽然健身者的肌肉围度比散打选手要大很多，但不等于散打选手的力量弱，所以健身大佬不要看见那小身板就要欺负一下，他的一记鞭腿就可能会让你三天不敢练深蹲。训练的方向和方式不同，肌肉的力量和质量就会有差距，健身者多是为了肌肉围度和线条的极致呈现，肌肉类型属于静力性力量大（如拔河掰手腕），而散打选手则是为了爆发力，肌肉类型属于动力性力量大（如勾拳鞭腿）。

    如此看来，这两者也并没什么可比性，健身者不会上擂台与人竞技搏斗，就算上了也不一定会吃多大亏，散打选手不会上舞台展示肌肉围度，因为上去了会被评委pass掉。

    很多人都认为散打选手这种功能性更强的肌肉更实用，实用在哪里呢，灵活？敏捷？同时更有人认为健身者的肌肉“不实用”，哪里不实用呢，不能动还是不能跑？其实这些所谓的差距和区别就是各自在不同的领域造成的，不同领域相比自然谁都不会服谁。

    假如非要分个胜负，你觉得谁更强一些？