
食材明细
主料
辅料
韭菜炒鱿鱼的做法步骤

1
鱿鱼处理干净,一面划十字花刀,切块,焯水大约三分钟(前期处理过程忘了拍照),捞出备用。

2
韭菜洗净,控水,切寸段,根部和嫩尖分开放。

3
锅里注油烧热,爆香葱姜。

4
下鱿鱼块,翻炒一会。

5
加生抽,炒匀炒香。

6
加韭菜梗。

7
大火,快速翻炒约半分钟。

8
加韭菜叶。

9
加盐,同时快速翻炒几下,炒匀出锅。

10
成品。

主料
辅料

1
鱿鱼处理干净,一面划十字花刀,切块,焯水大约三分钟(前期处理过程忘了拍照),捞出备用。

2
韭菜洗净,控水,切寸段,根部和嫩尖分开放。

3
锅里注油烧热,爆香葱姜。

4
下鱿鱼块,翻炒一会。

5
加生抽,炒匀炒香。

6
加韭菜梗。

7
大火,快速翻炒约半分钟。

8
加韭菜叶。

9
加盐,同时快速翻炒几下,炒匀出锅。

10
成品。