剪指甲这件事估计是很多小孩子童年的噩梦，剪指甲别看是件小事，如果剪得不好可能会造成大麻烦哦，文旅妹今天就来和大家说说剪指甲这件事。

    指甲其实很脆弱，越是干燥，脆度越高，越容易发生断裂。但是指甲又极容易渗水，所以剪指甲之前要记得洗手，如果是干燥的秋冬季节，可以先用温水泡一泡。过分的剪短指甲，导致指甲两侧向甲沟内生长，会引起红肿、疼痛，时间长便会发生感染、化脓，也就形成我们所说的甲沟炎。甲沟炎，一般在受力多、容易受到挤压的大拇指、大脚趾上多发。可以说甲沟炎很大一部分因素，是我们错误的剪指甲造成的。

    一般指甲平均每个月生长3.5mm，而经常使用的那只手会生长快一点，男人指甲生长速度快于女人。在所有皮肤病中，大约10%的皮肤病与指甲有关。其中甲沟炎、灰指甲属于比较常见的指甲疾病。

    指甲每周的生长速度大约为0.7mm，可一周剪一次。脚趾甲生长速度慢，可2周剪一次。指甲根部的角质层有保护作用，频繁去角质容易出现肉刺，如果出现肉刺最好能剪去，而不是硬拽。